交友相亲经历_励志文章创业故事_少走弯路_0355心愿网
  • 首页
  • 这样脱单
    • 脱单平台推荐
    这样脱单

    ...
  • 牵手故事
    牵手故事

    ...
  • 情感问答
    情感问答

    ...
  • 好奇男女
    好奇男女

    ...
  • 心选购物
    心选购物

    ...
  • 化妆美容
    化妆美容

    ...
  • 学习深造
    学习深造

    ...
  • 男女励志
    男女励志

    ...
  • 青年创业
    青年创业

    ...

    男女励志

    男女励志

    您的页面所在位置:首页 > 男女励志

    表达能力差的女生,强烈建议你疯狂做这几件事

    发布者:发布时间:2022-06-27 23:58:55阅读次数:次

    表达能力差怎么办?表达能力差的女生,强烈建议你疯狂做这几件事,会说话的女生,到底有多“哇塞”!

    戴尔卡内基说过:“一个人的成功,15%靠技术支持,85%靠回才艺术”。



    表达能力差怎么办

    无论在工作还是生活中,表达能力都是—项稀缺又非常重要的能力。如果你曾因为表达能力差吃过亏,那就要好好提升你的表送力了。

    1、朗读

    睡前20分钟,朗读一篇新闻或者喜欢的美文。切记,不要默读!一定要高于平时说话的音量读出来。可以慢读+快读的方式读个两三遍。

    2、录制视频

    每天3分钟,尝试用手机录制视频演讲。对着镜头表达你的观点、分享你的想法。再分析视频里自己讲话是否自然,语言是否磕巴有停顿,及时发现问题并调整。

    3、跟读

    每天花10分钟,跟着主持人们一起读。因为他们吐字清晰,发音标准,而且逻辑连贯。没有一句废话,可以锻炼我们的逻辑思维能力。

    4、镜子练习

    每天早上对着镜子说一些鼓励自己的话,比如说:“你很努力,你阿以的,只要坚持下去。你可以获得你想要的,加油”时间久了,你就会变得越来越从容、自信。

    5、速读训练

    找二段喜欢的文字,慢慢的加快阅读速度,训练自己的▣齿。

    6、背涌法

    背诵自己很有共鸣的文字,馒慢的增加自己的素材储备。

    7、即兴演讲

    每天随便任选三个词,用自己的语言把他们串联成一个故事。比如“手机、水杯、口罩”大家可以在评论区写下自己编的小故事。这个方法可以锻炼我们的思维能力,快速在脑海中组织语言,轻松学会出口成章。

    8、一公开你的表达

    可以把你录制的演讲视频给身边的朋友看,所谓当局者迷,旁观者清。让他们帮你挑出存在的问题,并且公开你的视频也可以锻炼你的胆量。

    9、看辩论赛

    2016年国际华语辩论赛,《西天取经究竟是齐天大圣找回自我失去自我》。2018国际华语辩论邀请赛,《人们有没有表达偏见的自由》。2020国际华语辩论赛邀请赛,《内卷是不是个假问题》。2021年国际辩论老友赛第五场,《被误解是表达者的宿命吗》

    10、“读书

    《金字塔原理》评分8.1

    《像TED一样演讲》评分7.6

    《演讲的艺术》评分8.5

    《演讲的力量》评分8.1

    《即兴演讲》评分7.9

    《蔡康永的说话之道》评分7.1

    《沟通的艺术》评分90

    《学会提问》评分8.2

    《非暴力沟通》评分8.4

    11、TED演讲

    《如何成为一个更好的交谈者》

    《3个声音秘籍,让你说话更自信》

    《只要这样说,谁都会愿意听》

    《女孩要勇敢而不必完美》

    《提升自信的3个技巧》

    《在谈判中获取你想要的东西》

    《别让不会说话,成为你的障碍》

    《进行更好对话的10个方法》

    《演讲的结构,如何成为出色的演讲者》

    12、看电影

    《国王的演讲》

    《十二怒汉:大审判》

    《华尔街之狼》

    《勇敢的心》《至暗时刻》

    《闻香识女人》

    《辩护人》《弱点》

    《辩护人》。

    《美丽心灵》

    13、看综艺

    《奇葩说》《吐槽大会》

    《脱口秀大赛》《我的青铜时代》

    《十三邀》《朗读者》

    《圆桌派》

    《立场》

    《超级演说家》

    《杨澜访淡绿》

    《非正式会谈》《和陌生人说话》

    14、说话技巧

    一、当别人跟你抱怨时,你一定先不要尝试给他解决方案

    因为有的时候他只是想跟你表达情绪,找到共情,想让你跟他说二句,莪支持你就够了!

    二、聊天的时候,把重点往前放参考结构“结论+理由+结论”

    例如:“晚上我想请你去看场电影(结论)

    最近XXX主演的电影也是上次跟你看的那种题材,你说挺喜欢这种主题(理由)

    要不晚上一起去看个电影吧,再一起吃个饭(结论)。结构清晰,别人也知道你要他做什么。

    三、适当袒露自己,用“我不擅长”开头讲一个自己的小缺点

    这个适合陌生人的“破冰”,用自己的小缺点来开启一个话题,更容易与对方产生共鸣。

    四、花70%的时间聊对方,花30%的时间聊自己

    你会发现对方其实还是很有表达欲的,而且他聊的越多,跟你的关系越紧密。

    五、给别人提建议时,可用“三明治原则”,好(赞同)+建议+好(鼓励)

    先说对方的一个优点,再说对方可以做得到更好的地方,再告诉他这么做有什么好处。例如:小明,我发现你现在的邀约成功率提高了(好)。你现在是找到应聘者就打电话,浪费的时间有点多。如果你集中每天下午4点前,用一个小时去邀约求职者。效率会更高(建议),你会有更多时间去做其他的事清(好)。

    6、情商其实包括两部分,一部分是对自己情绪的理解

    另一部分是对别人情绪的洞察,先说对方想听的+你自己想讲的,沟通效果会更好。例如:女生跟你吐槽,你先跟着一起吐槽。安抚好她的情绪后,再表达自己的观点,这就比一上来就讲道理,效果要好得多。

    七、邀请别人聚会时往最后再加上一句:“如果你怕太晚了,你可以先走。”

    邀请别入聚会,很多人喜欢把一件事说得太完美,太诱人但其实很容易给人无形中施加压力,所以在邀请对方后。

    在未尾加一句“如果你怕太晚,可以先走”,减轻了对方的压力,也展现出你为别人着想。


    • 上一篇:如何自律?停止内耗,是一个人最顶级的自律
    • 下一篇:女生自控能力差怎么办呢?
    • 首页
    • 这样脱单
    • 牵手故事
    • 情感问答
    • 好奇男女
    • 心选购物
    • 化妆美容
    • 学习深造
    • 男女励志
    • 青年创业
    交友相亲经历_励志文章创业故事_少走弯路_0355心愿网

    0355男女网免费的提供关于相亲交友经历、爱情故事、情感问答、化妆教学文章、
    励志文章和创业故事给网友们阅读,文章多数为原创,是由广大网友真实故事投稿。

    网站地图 合作QQ:1101100215投稿邮箱:1101100215@qq.com

    •     返回顶部
    • 在线咨询
    • 在线咨询
    •     微信公众号
      关注你附近
    •